▌吃。保養 ▌膠原蛋白，用吃的也可以

自從去年在上海和好朋友半夜去按摩，

然後按出來以後，臉足足被笑了一個月，

因為按摩壓到的臉，兩個鐘頭都沒有膨回來，超糗，

一方面是旅行太累水腫，一方面是年紀大了阿，膠原蛋白開始在臉上失蹤了，

所以之後就開始熱衷於膠原蛋白的補充！

年輕的時候，會被說是嬰兒臉，就是因為有膠原蛋白嫩嫩的，

三十幾歲了，臉現在越來越鬆，不只是要保養品補充，也需要從飲食上攝取！

除了粉狀的我有吃過，更喜歡之前跟很多模特兒們聊到、推薦的BHK's膠原蛋白錠，

每天兩顆，早晚各一次，比起粉狀吃起來方便很多，做成錠狀真的揪甘心的方便！

錠狀讓膠原不會被胃酸破壞，完整地送達腸道吸收，

不用靠吃很多東西來補充膠原蛋白，身體輕鬆很多，負擔變小了！

▶️更多資訊：

膠原蛋白錠 bit.ly/1sHbonh

小閃

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