壓力，一直都是身在這個繁忙社會裡，必須面對的人生功課。
很常時候不自覺的太忙太累，生活被壓力取代，壓力反噬，
壓力成為健康問題的來源，守護身心靈的健康變成了人生必修課。
每一個人，都需要找出適合自己的方式、適當的舒壓放鬆，
可以運動、可以追劇、可以宅宅在家，
找出一個跟忙碌生活狀態的平衡點，
讓自己可以保持著身心都自在的狀態。
其實，自己是不愛按摩的，怕癢之外，
也討厭被別人在身體按來按去的不自在。
愛上按摩，是直到有一天，家裡來了一台OSIM天王椅，
一開始嘗試使用，就離不開了！！
跟著家人搶著坐，不再需要外出就可以像是有專人幫忙按摩的放鬆。
熱愛按摩，是從OSIM開始的！
最近愛上的，是OSIM新推出的uDream 5感養身椅，
它不是按摩椅，它是一個可以給予五感體驗的養身椅。
像是有著個人心理諮詢師一樣，針對每個人不同的需求開藥方，
不只是按摩，更是幫忙管理壓力、養護身心靈的平衡、健康！
慫恿著家人帶回家一台，直接放在客廳當單椅，
陪著看電視、看風景，好好幫忙紓壓、放鬆。
很喜歡uDream5感養身椅外形設計，是低調沈穩的紫色，
利用來自大自然的設計靈感，像是蝴蝶一樣的蛻變新生，
不像傳統按摩椅的對稱設計，有著完美的弧線和流線型設計，
採用了繭型的座艙設計，所以坐上去是非常有包覆性的，
直接放在客廳的一角，像個裝飾品似的，很美。
uDream 5感養身椅，最引人注目的，最強的功能特色，
就是它首創的AI壓力監測科技！
也許你會想，AI壓力檢測，會不會使用上有困難度？
其實一點也不會唷！
下載OSIM專屬的 uDream APP，使用上非常簡單、容易，
把自己手機跟養身椅連線以後，將雙手放在兩側的生物傳感器上，
就可以開始檢測壓力值，然後按摩放鬆！
利用養身椅上的生物傳感器，
在一分鐘內檢測身體心率、呼吸頻率、心率變異性，
再加上自身的身高、體重、性別、年齡資料，
OSIM運用了史丹佛大學胸腔外科醫生Thomas Burdon，
根據臨床數據所演算的公式，雲端分析出個人身體緊張度。
檢測出來以後，uDream 5感養身椅，會根據測出來的壓力指數，
來客製化5感紓壓體驗，就像拿到醫生處方籤一樣，
每一個人的按摩方式和感受都不一樣。
我真的每一次測都不一樣，前一天比較累的話，身體緊張度會很高，
記得剛開始體驗 uDream 5感養身椅的時候，還有到70的程度，
不過慢慢的開始常常按摩，就會發現緊張度有越來越放鬆的傾向，
甚至在每天工作一樣繁忙的狀況下，還可以維持在50以下，
覺得感動，累不累，壓力大不大，身體真的會說話。
專屬的APP，還能記錄每一次的監測指數唷！
所以可以一直追蹤身體緊張的程度，然後適度的幫忙做調整。
檢測完以後，就是體驗個人化、客製化的按摩了～
利用嗅覺、味覺、聽覺、視覺、觸覺的5感幫忙放鬆。
在養身椅調整到最適合當下狀況的按摩模式時，
座椅上的環形玻璃，也有色彩，屬於視覺上的調整，
有點像是充滿神秘色彩的北極光，
利用情境光的繽紛視覺，來穩定心情。
椅子兩側，可以看到屬於聽覺饗宴的3D劇院式藍牙音響。
根據檢測出來的身體緊張度，
搭配適合的音樂來平穩心情、活化正能量，
音響有悄悄地向內傾斜45度角，
營造3D環繞沈浸式的效果！
uDream 5感養身椅還有一個很厲害的是，它有嗅覺的體驗，養身椅裡有全球首創的內置香氛，
運用芳香療法，透過薰衣草、白茶，兩種香氛味道，
刺激嗅覺，引導進入更深層的放鬆狀態。
購買的時候，都有搭配薰衣草和白茶的香氛兩顆為一個組合可以替換。如果一天使用半小時，可以用半年左右
OSIM櫃上都有販售替換的芯，所以不用擔心用完，
就奢侈地享受、使用它！
我個人喜歡薰衣草味，
搭配按摩一起，真的保證晚上一夜好眠。
至於 uDream 5感養身椅，最重要的觸覺，
也是OSIM一項的專業，完全模擬真人專業師傅的按摩手法。
這次又有很多新的Pro按摩科技，
真的是一坐上去必須要有很堅強的意志才能不睡著，
因為真心太舒服了！
這次有幾個專業的按摩手法，覺得特別厲害：
■V手TM Pro按摩
V手TM Pro按摩，是OSIM再次突破了原有的專利V手科技，
按摩的時候，完全可以感受到按摩球很貼合身形，
很像按摩師傅雙手在身上抓捏與揉捏！
身體的酸痛點都能準確的按壓紓展到，而且非常細膩，
如果一不注意，真心會以為是真人按摩，
然後舒服到睡著！
■4手Pro按摩
2人4手按摩，一直都是OSIM天王系列按摩椅的特色，
不用出國，在家也能享受在去峇里島2人4手按摩的舒適～
而且這次還有將4手按摩的感受更升級，
全方位的按摩直達肌肉深處，
短時間內就能快速放鬆！紓解疲勞！
■強勁臀部按摩
這個我超喜歡的！
這次座位兩側的臀部揉捏板，按臀部超有力，
身為久坐族，每天都在電腦前面打打打的，非常有感
■腿部反射按摩
腳部按摩也是我的重點，
因為熱愛走路和騎腳踏車，
所以其實腳很常很酸，
OSIM的腳底反射科技還有小腿揉捏
讓整體按摩更加完整～
按摩完，腳都不像自己的腳了！超輕盈！
真心覺得每一個按摩手法都超擬真，
閉上眼睛會覺得是在SPA館按摩，
但是又更居家更舒適！
至於味覺，OSIM搭配選購的是薰衣草黑巧克力，
幫忙降低壓力賀爾蒙，讓人感到快樂的元素，
如果想要在整個5感紓壓裡，又更完整豐富，還蠻建議選購的！
或是就拿塊自己喜歡的黑巧克力，在按摩完吃一顆，保證身心愉悅～哈！
講了這麼多，希望有分享到大家的心坎裡啊～
真心覺得如果家裡有空間，絕對可以來一台！
甚至就直接當沙發的單椅使用！
因為養身椅的腳座也是可以收納的，
所以當全部收起來的時候，就真的偽裝成一張非常舒適的單椅。
每天在育兒以及斜槓身份中打轉，真的說要沒有壓力很難，
適度放鬆非常的重要。
養身、放鬆完，就像是蝴蝶破蛹而出的感覺，
從內到外、全身心靈都得到完美的修復。
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