最近在Instagram上，每天都寫一些負能量，讓自己負負得正心情好～
其中一天就有講到產後、停止母奶後的胸部，引起一個廣大回響，哈哈！
產後的胸型維持，似乎是大家都很在意，但是沒什麼在討論的：“不能說的秘密”
其實自己一直都怕產後、餵母乳後，胸型會跑掉，所以一直有在注意保養這一塊～
也同時積極詢問朋友產後照護的小撇步！整理歸納了以後，基本上就是有三招～
用這三招保證被寶寶吸啊吸、被母奶膨脹縮小的胸型，還是依舊如少女般！
以我自己的經驗，餵母奶餵了半年，因為不是親餵，所以對於我和歐莉都比較好戒，
在產後當酪農業的這段時間，我沒有穿一般的哺乳內衣，
（老實說，有穿了兩個禮拜哺乳內衣，胸部鬆垮到有點崩潰）
後來改成都穿亞曼菲的無鋼圈內衣，才有改善～
可以直接拉下來擠奶，在沒有擠奶的時間，也讓胸上的肉歸位在對的位置～
之前有寫過文喔！➡️▌小閃愛穿搭 ▌新手媽媽也要有漂亮內在美 - AIMYFE亞曼菲無鋼圈系列內衣
慢慢的退奶，其實也是保持胸型的一個方式，
因為讓胸部不會在短時間裏面忽大忽小而鬆弛，
我是利用拉長擠奶時間退奶的，從一天擠六次，變成一天五次、四次、三次這樣，
有點像是長期抗戰，慢慢讓胸部還原成沒有母乳的狀態，
讓胸部自然而然恢復，雖然沒奶了有點感傷，但是真的也讓自己輕鬆很多！
最重要的是，退奶以後，依舊是產前的胸型原貌～
（除了有比較小一點，其他都完全沒有變調）
（不過覺得應該是變瘦還有太久沒看到自己原本胸部真正大小的關係！哈哈）
我的產後胸型維持有三招，口訣就是擦、穿、按摩！
#擦
記得從懷孕的時候，就有每天幫胸部按摩，
因為其實懷孕的時候胸部就會慢慢漲了，
所以更要讓胸型在這個時候有準備的變大～
選擇顧胸型的乳液，我主要是用這兩個，
LA MER的乳液擦週邊，還有Clarins的牛奶果美胸霜，
（之前也有用Mama Mio，但是真的太難買了，有點煩！哈哈）
克蘭詩的這一瓶牛奶果美胸霜，負責緊實、調理、滋養肌膚！
質地很柔很好推開，給胸部肌膚用剛剛好！
喜歡在晚上用它，洗完澡以後，用雙手以畫大圓圈的方式按摩胸前和脖子:)
LA MER的乳液，就會擦在除了胸部以外的其他上身肌膚部位，全身都加強保養！
#穿
用擦的保養完，就是幫胸部定型！
好的內衣這時候就非常的重要～
大家可能會說又不穿低胸的衣服，應該沒差吧！
是說，其實穿T恤的時候，胸型集不集中、挺不挺，其實也看起來非常明顯！
產後、不哺乳的日子，我還是選擇一試成主顧的亞曼菲內衣:)
只不過這次是選比較多有鋼圈的了！
但是不得不說，還是非常推薦亞曼菲無鋼圈內衣，
是我穿過無鋼圈內衣最集中托高的品牌了～
重回有鋼圈的內衣選擇，就先來介紹我這次最喜歡的有鋼圈款式了，
這一款因為有著重在背部，覺得特別修飾特別優秀啊～
（我個人就是一個背後肉冠軍啊！！！！所以一定要把它隱藏起來這樣）
【美背包覆】機能型內衣
這一款有兩個顏色，一個粉色、一個灰色，
我選擇的是灰色，搭配淡粉色蝴蝶結，覺得好漂亮～
因為這款是著重後背的，所以是三排四扣。
後背設計，覺得最厲害，是280丹雙層機能背片，完全修飾、加強撫平背後肉啊！
不得不說，這件現在是我整個開始徹底塑身的幫手！
（而且，後背的專利四縫線，還偷偷防止了一不注意就會發生的駝背，真好真好）
尤其這件在脅邊的地方有加高，把副乳完全收起來～
如果要加入襯墊，也可以噢！
灰色好好搭，內衣外穿也不害羞，
加上是歐風蕾絲，所以真的露出來還覺得自己很美哩！
這件的W型鋼圈很威，讓胸型變得很飽滿！
原本覺得自己胸部好像有變小，但是穿對內衣以後，又把胸部全部叫回來了～哈哈
最後一套有鋼圈的內衣，我是選擇【花漾蕾絲】機能型內衣
因為想試試跟美背包覆的差異～
選了好美的淡粉橘色，在罩杯的側邊有135度的提托月牙，
是計算過的黃金角度，幫胸部拉提到最完美:)
如果需要，也可以用襯墊再加強托高。
三排三扣的設計，跟機能美背就稍微有差。
穿起來是這樣，一樣是W鋼圈，但是有提托月牙就有差，包覆性感覺有更加強。
如果有外擴、下垂的困擾，這一款又比機能美背更厲害一些～
（不過像我這種有後背肉，又很怕外擴下垂的，就是輪流穿啦！！哈哈哈）
新選的內衣，還是有一件無鋼圈內衣，
是之前也穿過類似黑色的，但這是2.0升級版！！
更集中托高、而且還可以自由加入襯墊，讓罩杯升級～
【A+手捧】蝶舞波蕾 無鋼圈內衣
這次選了白色，衣櫥裡總是需要一件純白的內衣啊！呵呵～
這件蕾絲好美，而且無鋼圈設計，讓穿上一點負擔也沒有！
後面是三排扣的，穿上以後完全穩穩地貼在肌膚上，有完美弧線，好喜歡！
無鋼圈設計、又是絲棉薄的罩杯，肩帶寬度也適中，
蝶舞波蕾，真的是一個超舒服的款式～
最重要是，雖然無鋼圈，但是也可以很集中！！！
隨便穿一個低胸的上衣給大家參考，露出一點點的蕾絲，也好美～
真心推薦每個餵母乳的媽媽都要有一件，沒懷孕的也可以穿的舒服～
（甚至在懷孕的時候，穿一般內衣不舒服的時候，都可以穿這種喲！！！）
最後，美胸小撇步第三招就是 #按摩
我通常會洗完澡以後，用這樣的姿勢幫胸部按按喔！
除了用美胸霜，以畫圓方式塗抹之外，
也利用撥提的手勢，從側面慢慢幫胸部調整到正確的位置，
大概每天左右側邊各十五下，再來雙手繼續幫忙拉提，
最後再從後背繼續把肉撥向前之後，穿上內衣固定～
只要照著這三點，每天持續保養，就不用怕產後胸部變形喔！
永遠保持玩美少女胸！歐耶～
好啦！今天就聊到這裡噢！希望你們喜歡我的分享～
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對了，這次有跟亞曼菲內衣索取我專屬的優惠序號，
讓所有的女孩們、媽媽們也能一起漂亮:)
我的優惠序號是：NikkixAIMYFE
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【蝶舞波蕾】：之前穿過的無鋼圈內衣，這是2.0加強版！
【花漾蕾絲】：W鋼圈完整提托＋外側提托帶，
改善外擴和下垂，創造圓潤胸型加高脅邊包覆副乳～
【美背包覆】：獨家專利四縫線背片，防駝背又能收背後肉，背後肉困擾的小幫手
Love,
小閃
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